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Palla riabilitazione mano

WebPalla (sport) La palla è un oggetto dalla forma sferica o anche ovale, presente in giochi e sport di squadra o individuali. Può avere diverse dimensioni in base allo sport che viene praticato. Essa ha una massa che varia in base al materiale che la costituisce. [1] [2] WebMay 21, 2024 · Applicare impacchi freddi alla spalla per 20 minuti, 2-3 volte al giorno, per ridurre il dolore e il gonfiore. Rimuovere il tutore diverse volte al giorno: muovere il polso, il gomito e la mano. Fare gli esercizi pendolari da 3 a 5 minuti ogni 1-2 ore. NON alzare il braccio fino al livello della spalla attivamente (con i tuoi muscoli).

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Web51 Likes, 0 Comments - Pat Remondegui (@remondeguipat) on Instagram: "Lavorando sulla risposta alla seconda palla di servizio di rovescio con @nermanfatic ATP ... Web1. Rafforzano la parte superiore del corpo. I piegamenti aiutano a sviluppare la massa muscolare e migliorano la resistenza in tutta la parte superiore del corpo. Sono incentrati sui muscoli del petto (grande pettorale), delle braccia (in particolare i tricipiti) e delle spalle (soprattutto i muscoli stabilizzatori delle scapole). 2.

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WebLa riabilitazione della mano è un ramo specialistico della fisioterapia e della terapia occupazionale, nato dall’esigenza di adeguarsi alle sempre più sofisticate tecniche … WebOct 26, 2024 · Le palline di riabilitazione per la mano sono un ottimo modo per migliorare la forza e la coordinazione della mano. Possono essere utilizzate sia per allenamenti a …

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